La poesia come terapia

Views: 1560
Tempo di lettura:7 Minuti, 34 Secondi

La poesia come terapia: come utilizzarla per esprimere le proprie emozioni

Sono convinto te ne sarai già reso conto o quanto meno l’idea ti è balenata nella mente, la poesia è un’arte terapeutica potente. Sembra incredibile, lo so, ma le parole e i versi possono avere un impatto straordinario sulle nostre emozioni. La poesia può essere un modo perfetto per esprimere quello che sentiamo dentro, quelle emozioni che a volte fanno fatica a trovare una via d’uscita.

🎈 Perché la poesia è terapeutica

La poesia è un viaggio emotivo. Leggere o scrivere versi può aiutarti a riflettere sulle tue esperienze, sui tuoi sentimenti, e può anche aiutarti a vedere le cose da una prospettiva diversa. Non solo, la poesia può anche aiutarti a esprimere quello che stai vivendo in questo momento. Sai, a volte può essere difficile mettere in parole ciò che proviamo. La poesia, con il suo linguaggio ricco e profondo, può essere la chiave per aprire quella porta.

E hai ottenuto quello che
volevi da questa vita, nonostante tutto?
Sì.
E cos’è che volevi?
Potermi dire amato, sentirmi
amato sulla terra.
(Ultimo frammento – Raymond Carver)

🖋️ Come la poesia aiuta a esprimere le emozioni

Ti sei mai chiesto perché ci piace tanto leggere poesie? Una ragione potrebbe essere che la poesia ci permette di connetterci con le nostre emozioni più profonde. Quando leggiamo una poesia che risuona con noi, ci sentiamo compresi, visti, riconosciuti. E lo stesso vale quando scriviamo. Scrivere poesie può essere un modo per esplorare le nostre emozioni, per dare voce a ciò che ci preoccupa, ci rende felici, ci fa soffrire.

Se ti odiassi, il mio odio ti darei
con le parole, rotondo e sicuro;
ma ti amo e il mio amore non si affida
a questa lingua umana, così oscura!

Tu lo vorresti mutato in un grido,
e vien così dal fondo che ha disfatto
la sua ardente fiumana, sfinito
prima ancora della gola e del petto.

Io sono come uno stagno ricolmo
ed a te sembro una sorgente inerte,
per questo mio silenzio tormentoso
più atroce che entrare nella morte!
(L’amore che tace – Gabriela Mistral)

🤲 La poesia come strumento di cura

Non sottovalutare il potere della poesia. Non è solo una forma d’arte, ma può essere un vero e proprio strumento di cura. Scrivere poesie può aiutarti a fare i conti con i tuoi sentimenti, può aiutarti a liberarti del dolore, della rabbia, della paura. E leggere poesie può aiutarti a sentirti meno solo, a capire che ci sono altre persone là fuori che stanno attraversando le stesse cose che stai attraversando tu.

In quest’ora della sera
da questo punto del mondo.

[…]

Ringraziare desidero perché
sono tornate le lucciole,
le nuvole disegnano,
le albe spargono brillanti nei prati,
e per noi
per quando siamo ardenti e leggeri
per quando siamo allegri e grati.

Io ringraziare desidero per la bellezza delle parole, natura astratta di dio
per la lettura e la scrittura, che ci fanno sfiorare noi stessi e gli altri
per la quiete della casa,
per i bambini che sono nostre divinità domestiche
per l’anima, perché consola il mio girovagare errante,
per il respiro che è un bene immenso,
per il fatto di avere una sorella.

Io ringraziare desidero
per tutti quelli che sono piccoli liberi e limpidi
per le facce del mondo che sono varie
per quando la notte si dorme abbracciati
per quando siamo attenti e innamorati,
fragili e confusi,
cercatori indecisi.

[…]
(Ringraziare desidero – Mariangela Gualtieri)

📜 Scrivere poesie come terapia: un esercizio pratico

Sei pronto a provare la terapia della poesia? Allora prendi una penna e un pezzo di carta, o apri un documento sul tuo computer. Pensa a un’emozione che stai provando in questo momento. Può essere qualcosa di positivo o di negativo, non importa. Ora prova a descrivere quella sensazione in versi. Non preoccuparti di fare rima, o di seguire una struttura specifica. L’importante è che tu ti lasci andare, che tu ti permetta di esprimere quello che stai sentendo. Vedrai, ti sentirai molto meglio dopo.

Il modo in cui un corvo
di sopra una cicuta
scrollò sopra di me
una neve minuta
diede al mio cuore un tale
mutamento d’umore,
da salvare un mio giorno
ormai senza valore.
(Polvere di neve – Robert Frost)

📚 La lettura della poesia come cura dell’anima

Leggere poesia è come fare un viaggio dentro se stessi, è come aprire una finestra sulle nostre emozioni. Quando leggi un verso che risuona dentro di te, ti accorgi che non sei solo. Capisci che ci sono altre persone che hanno provato quello che stai provando tu, che hanno condiviso le stesse gioie, le stesse paure, le stesse speranze. E questo può essere di grande conforto.

Avere due lunghe ali
d’ombra
e piegarle su questo tuo male;
essere ombra, pace
serale
intorno al tuo spento
sorriso.
(Pensiero – Antonia Pozza)

💌 Condividere le proprie poesie: il potere della condivisione

Scrivere poesia è un atto di coraggio. Richiede apertura, vulnerabilità, la volontà di mettersi a nudo di fronte agli altri. Ma la ricompensa può essere immensa. Condividere le proprie poesie può infatti essere un modo potente per connettersi con gli altri, per far sapere al mondo quello che stiamo vivendo. Non aver paura di mostrare i tuoi versi. Potresti scoprire che ci sono tante persone pronte ad ascoltare, pronte a capire, pronte a condividere il tuo viaggio.

La semplicità è mettersi nudi davanti agli altri.
E noi abbiamo tanta difficoltà ad essere veri con gli altri.
Abbiamo timore di essere fraintesi, di apparire fragili,
di finire alla mercè di chi ci sta di fronte.
Non ci esponiamo mai.
Perché ci manca la forza di essere uomini,
quella che ci fa accettare i nostri limiti,
che ce li fa comprendere, dandogli senso e trasformandoli in energia, in forza appunto.
Io amo la semplicità che si accompagna con l’umiltà.
Mi piacciono i barboni.
Mi piace la gente che sa ascoltare il vento sulla propria pelle,
sentire gli odori delle cose,
catturarne l’anima.
Quelli che hanno la carne a contatto con la carne del mondo.
Perché lì c’è verità, lì c’è dolcezza, lì c’è sensibilità, lì c’è ancora amore.
(La semplicità è mettersi nudi davanti agli altri – Alda Merini)

🚀 Poesia e resilienza: come la poesia ci aiuta a superare le difficoltà

La poesia non è solo un modo per esprimere le proprie emozioni, ma anche un modo per superarle. Scrivere o leggere poesie può infatti aiutarti a vedere le difficoltà sotto una luce diversa, a trovare nuovi modi di affrontarle, a scoprire la tua forza interiore. La poesia può essere un faro nel buio, una guida nei momenti di tempesta.

Ho detto alla mia anima di stare ferma, e di stare ad aspettare senza sperare.
Perché sperare sarebbe sperare la cosa sbagliata;
Di stare ad aspettare senza amore.
Perché l’amore sarebbe amore per la cosa sbagliata;
Ma resta ancora la fede.
Ma fede e amore e speranza sono tutte nell’attesa.
Aspetta senza pensare, perché non sei pronto per pensare.
E allora l’oscurità sarà luce, e l’immobilità danza.
(Aspetta – Thomas Stearn Eliot)

🌳 Poesia e crescita personale: il viaggio verso la consapevolezza di sé

La poesia può essere un potente strumento di crescita personale. Attraverso i versi, possiamo esplorare le nostre emozioni, comprendere meglio noi stessi, scoprire chi siamo veramente. Scrivere poesie può essere un viaggio verso la consapevolezza di sé, un percorso verso l’auto-accettazione e l’amore per sé stessi. E leggere poesie può aiutarci a vedere il mondo con occhi nuovi, a scoprire nuove prospettive, a aprire la nostra mente a nuove possibilità.

Un vento pungente
stanotte soffia per la casa
I nomi dei demoni.

Guarda, sto seduto
come una barca sulla riva.
Qui sono felice.

I viali trotterellano
al guinzaglio dei raggi solari.
Qualcuno ha gridato?

Rivelazione.
Il vecchio albero di melo.
Il mare è vicino.

Vento grande e lento
dalla biblioteca del mare.
Qui io posso riposare.
(Haiku – Tomas Tranströmer)

🌱 Bene, abbiamo attraversato i sentieri della poesia, scoprendo come essa possa diventare un potente strumento di espressione, di consapevolezza e di crescita personale. Ma questo è solo l’inizio. 📖 La poesia è una compagna di vita, pronta ad accompagnarti in ogni fase del tuo cammino, pronta a sostenerci nei momenti di difficoltà e a gioire con te nei momenti di felicità. 🌼

🌠 Mi auguro che tu continui a esplorare questo meraviglioso mondo, a scrivere versi che risuonano con le tue emozioni, a leggere poesie che ti parlano al cuore. 💖 E spero che tu possa condividere con gli altri il tuo viaggio, perché la poesia diventa ancora più bella quando è condivisa. 💌

🔔 Per rimanere aggiornato e scoprire nuove idee e ispirazioni, iscriviti al mio blog personale www.lasciatepoesia.com. Lì troverai articoli, consigli, esercizi e tanto altro ancora per alimentare la tua passione per la poesia. 📚

🎧 E, naturalmente, non perderti nessun episodio del podcast “Lasciate poesia”, disponibile su tutte le maggiori piattaforme di podcasting. Ogni settimana ci addentreremo ancora di più nel mondo della scrittura poetica, esploreremo nuovi temi e tecniche. 🌍

👋 Allora, ci vediamo alla prossima puntata. Continua a scrivere, continua a leggere, continua a esprimerti. E soprattutto, continua a lasciare che la poesia ti guidi nel tuo viaggio di scoperta di te stesso e del mondo. 🌈 Ricorda, la poesia è terapia, la poesia è vita. 💫

246 thoughts on “La poesia come terapia

  1. Элвис Пресли, безусловно, один из наиболее влиятельных музыкантов в истории. Родившийся в 1935 году, он стал иконой рок-н-ролла благодаря своему харизматичному стилю и неповторимому голосу. Его лучшие песни, такие как “Can’t Help Falling in Love”, “Suspicious Minds” и “Jailhouse Rock”, стали классикой жанра и продолжают восхищать поклонников по всему миру. Пресли также известен своими выдающимися выступлениями и актёрским талантом, что сделало его легендой не только в музыке, но и в кинематографе. Его наследие остается живым и вдохновляет новые поколения артистов. Скачать музыку 2024 года и слушать онлайн бесплатно mp3.

  2. An outstandingly content has been outstanding, and I revere the detail and importance of your presentation. It stimulated me remarkably. Your aptitude in depicting detailed concepts with exceptional accuracy is commendable. Furthermore, your angle on current issues offers thoughtful exploration. Your inventive way and considerable intuition of nuanced subjects are unmistakable in every segment of your piece. I am thrilled about delving into more of your analyses in the next days.

    medium.com

  3. I strongly recommend to avoid this site. The experience I had with it was purely disappointment and doubts about deceptive behavior. Be extremely cautious, or alternatively, find an honest site to meet your needs.

  4. I strongly recommend stay away from this platform. My personal experience with it has been purely frustration and suspicion of fraudulent activities. Proceed with extreme caution, or alternatively, look for an honest site to fulfill your requirements.

  5. В современном мире, где диплом – это начало удачной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально простой путь получения образования. Наличие официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед всеми, кто желает вступить в сообщество профессиональных специалистов или учиться в университете.
    В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить любой необходимый документ. Вы можете заказать диплом нового или старого образца, что становится удачным решением для человека, который не смог закончить обучение, потерял документ или хочет исправить плохие оценки. Каждый диплом изготавливается с особой аккуратностью, вниманием ко всем деталям, чтобы в итоге получился 100% оригинальный документ.
    Преимущество данного решения состоит не только в том, что вы оперативно получите свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца диплома до консультации по заполнению персональных данных и доставки в любой регион страны — все под полным контролем опытных мастеров.
    Всем, кто хочет найти быстрый способ получить необходимый документ, наша услуга предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать длительного процесса обучения и сразу перейти к достижению личных целей, будь то поступление в университет или старт карьеры.

    Купить диплом Останкинского института телевидения и радиовещания

  6. В современном мире, где диплом становится началом удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь именно он открывает дверь перед каждым человеком, который хочет вступить в профессиональное сообщество или учиться в ВУЗе.
    В данном контексте наша компания предлагает очень быстро получить этот необходимый документ. Вы можете заказать диплом, что будет удачным решением для всех, кто не смог завершить образование или потерял документ. дипломы производятся аккуратно, с максимальным вниманием к мельчайшим элементам, чтобы в итоге получился продукт, максимально соответствующий оригиналу.
    Превосходство подобного подхода заключается не только в том, что можно максимально быстро получить диплом. Процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора подходящего образца до правильного заполнения личной информации и доставки по России — все под полным контролем опытных мастеров.
    Для всех, кто ищет быстрый способ получения требуемого документа, наша услуга предлагает выгодное решение. Приобрести диплом – это значит избежать продолжительного процесса обучения и сразу перейти к важным целям, будь то поступление в ВУЗ или старт карьеры.

    Купить диплом Международного института гостиничного менеджмента и туризма

  7. В современном мире, где диплом – это начало удачной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально простой путь получения образования. Факт наличия официального документа об образовании трудно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед всеми, кто желает вступить в сообщество квалифицированных специалистов или учиться в высшем учебном заведении.
    В данном контексте мы предлагаем оперативно получить этот важный документ. Вы имеете возможность купить диплом нового или старого образца, и это является отличным решением для человека, который не смог закончить обучение или утратил документ. Все дипломы выпускаются аккуратно, с максимальным вниманием к мельчайшим деталям, чтобы на выходе получился документ, полностью соответствующий оригиналу.
    Преимущества подобного подхода состоят не только в том, что вы сможете максимально быстро получить свой диплом. Весь процесс организовывается удобно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца документа до правильного заполнения личной информации и доставки по стране — все под полным контролем наших мастеров.
    Для всех, кто хочет найти максимально быстрый способ получения требуемого документа, наша услуга предлагает выгодное решение. Купить диплом – значит избежать долгого обучения и не теряя времени перейти к важным целям: к поступлению в университет или к началу удачной карьеры.

    Купить дипломы Вузов Ижевска

  8. В нашем мире, где диплом является началом отличной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально простой путь получения качественного образования. Наличие документа об образовании трудно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед всеми, кто собирается начать трудовую деятельность или продолжить обучение в ВУЗе.
    Мы предлагаем очень быстро получить любой необходимый документ. Вы имеете возможность заказать диплом, и это будет отличным решением для всех, кто не смог завершить образование, утратил документ или хочет исправить свои оценки. Все дипломы выпускаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим нюансам. В итоге вы сможете получить полностью оригинальный документ.
    Преимущество данного подхода заключается не только в том, что вы максимально быстро получите диплом. Процесс организовывается удобно, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора подходящего образца диплома до консультаций по заполнению личных данных и доставки по России — все находится под абсолютным контролем квалифицированных специалистов.
    Для всех, кто хочет найти максимально быстрый способ получения необходимого документа, наша услуга предлагает отличное решение. Приобрести диплом – это значит избежать продолжительного обучения и не теряя времени перейти к достижению собственных целей: к поступлению в ВУЗ или к началу удачной карьеры.

    Купить диплом 1998 года

  9. На сегодняшний день, когда диплом является началом отличной карьеры в любой области, многие пытаются найти максимально быстрый путь получения качественного образования. Важность наличия документа об образовании трудно переоценить. Ведь диплом открывает двери перед любым человеком, который стремится вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
    В данном контексте наша компания предлагает максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете приобрести диплом, что будет выгодным решением для всех, кто не смог закончить обучение или утратил документ. Все дипломы выпускаются с особой аккуратностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы на выходе получился документ, 100% соответствующий оригиналу.
    Преимущество данного решения состоит не только в том, что можно оперативно получить свой диплом. Процесс организовывается удобно, с нашей поддержкой. Начав от выбора подходящего образца диплома до точного заполнения личной информации и доставки в любое место России — все находится под абсолютным контролем качественных мастеров.
    Всем, кто ищет быстрый и простой способ получения необходимого документа, наша компания предлагает отличное решение. Заказать диплом – значит избежать продолжительного процесса обучения и сразу переходить к личным целям: к поступлению в университет или к началу успешной карьеры.

    Купить диплом Московской государственной консерватории

  10. В современном мире, где диплом является началом успешной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед каждым человеком, который стремится начать трудовую деятельность или учиться в ВУЗе.
    В данном контексте наша компания предлагает быстро получить этот важный документ. Вы можете купить диплом нового или старого образца, и это становится выгодным решением для всех, кто не смог закончить образование, утратил документ или желает исправить свои оценки. Каждый диплом изготавливается с особой аккуратностью, вниманием ко всем нюансам. В результате вы получите продукт, полностью соответствующий оригиналу.
    Преимущество этого подхода состоит не только в том, что можно максимально быстро получить свой диплом. Весь процесс организовывается комфортно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца до точного заполнения личных данных и доставки по стране — все под полным контролем наших специалистов.
    Всем, кто хочет найти быстрый и простой способ получить требуемый документ, наша услуга предлагает выгодное решение. Приобрести диплом – значит избежать длительного процесса обучения и сразу переходить к личным целям: к поступлению в ВУЗ или к началу успешной карьеры.

    Купить диплом Московского налогового института

  11. В современном мире, где диплом – это начало успешной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения образования. Необходимость наличия официального документа об образовании переоценить попросту невозможно. Ведь именно он открывает двери перед любым человеком, который собирается начать профессиональную деятельность или учиться в высшем учебном заведении.
    Наша компания предлагает оперативно получить этот важный документ. Вы имеете возможность приобрести диплом, что становится отличным решением для всех, кто не смог закончить обучение или утратил документ. дипломы изготавливаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим элементам, чтобы в результате получился продукт, 100% соответствующий оригиналу.
    Плюсы такого подхода заключаются не только в том, что вы оперативно получите свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора подходящего образца до правильного заполнения личной информации и доставки в любой регион страны — все под полным контролем наших мастеров.
    Для тех, кто ищет максимально быстрый способ получить требуемый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Заказать диплом – это значит избежать длительного обучения и сразу перейти к своим целям, будь то поступление в университет или старт профессиональной карьеры.

    Купить дипломы Вузов Владимира

  12. В нашем мире, где диплом – это начало отличной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально быстрый путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим начать трудовую деятельность или учиться в высшем учебном заведении.
    В данном контексте мы предлагаем оперативно получить этот важный документ. Вы имеете возможность заказать диплом старого или нового образца, что является удачным решением для человека, который не смог закончить обучение, потерял документ или желает исправить свои оценки. дипломы выпускаются с особой тщательностью, вниманием ко всем деталям, чтобы в результате получился продукт, максимально соответствующий оригиналу.
    Преимущество этого решения состоит не только в том, что вы сможете максимально быстро получить диплом. Весь процесс организован удобно, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца документа до консультаций по заполнению личных данных и доставки по России — все будет находиться под абсолютным контролем качественных специалистов.
    Всем, кто ищет быстрый и простой способ получения требуемого документа, наша услуга предлагает отличное решение. Заказать диплом – значит избежать длительного процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению собственных целей, будь то поступление в университет или старт удачной карьеры.

    Купить диплом Института коммуникативных технологий

  13. В нашем обществе, где диплом является началом удачной карьеры в любой сфере, многие ищут максимально быстрый путь получения образования. Наличие официального документа трудно переоценить. Ведь именно диплом открывает двери перед людьми, стремящимися начать трудовую деятельность или продолжить обучение в ВУЗе.
    Наша компания предлагает очень быстро получить этот важный документ. Вы имеете возможность приобрести диплом, что будет удачным решением для человека, который не смог закончить обучение или потерял документ. диплом изготавливается аккуратно, с особым вниманием ко всем деталям. В результате вы сможете получить 100% оригинальный документ.
    Преимущества подобного подхода состоят не только в том, что можно оперативно получить диплом. Весь процесс организовывается комфортно, с нашей поддержкой. Начав от выбора подходящего образца до консультации по заполнению личных данных и доставки в любое место страны — все будет находиться под полным контролем качественных мастеров.
    Для всех, кто ищет быстрый и простой способ получения необходимого документа, наша компания может предложить отличное решение. Купить диплом – значит избежать длительного обучения и не теряя времени перейти к своим целям: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.

    http://comp.bbok.ru/viewtopic.php?id=468

  14. В нашем мире, где диплом становится началом успешной карьеры в любой сфере, многие стараются найти максимально быстрый и простой путь получения образования. Наличие документа об образовании переоценить невозможно. Ведь именно он открывает двери перед всеми, кто желает вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
    Предлагаем оперативно получить этот важный документ. Вы можете приобрести диплом нового или старого образца, что становится отличным решением для всех, кто не смог завершить обучение, потерял документ или хочет исправить плохие оценки. Любой диплом изготавливается аккуратно, с особым вниманием ко всем деталям, чтобы на выходе получился документ, 100% соответствующий оригиналу.
    Преимущества этого подхода состоят не только в том, что вы сможете быстро получить свой диплом. Процесс организован удобно, с нашей поддержкой. От выбора необходимого образца диплома до консультации по заполнению личных данных и доставки в любой регион страны — все под абсолютным контролем наших мастеров.
    В итоге, для тех, кто пытается найти быстрый способ получить необходимый документ, наша компания предлагает отличное решение. Заказать диплом – значит избежать долгого обучения и сразу переходить к личным целям, будь то поступление в ВУЗ или начало успешной карьеры.

    http://forum.kam.su/showthread.php?p=157290

  15. В нашем мире, где диплом становится началом удачной карьеры в любом направлении, многие пытаются найти максимально быстрый путь получения образования. Факт наличия официального документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает двери перед всеми, кто собирается начать трудовую деятельность или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
    В данном контексте мы предлагаем оперативно получить этот важный документ. Вы можете купить диплом старого или нового образца, что будет удачным решением для человека, который не смог закончить обучение, потерял документ или хочет исправить плохие оценки. Все дипломы производятся с особой аккуратностью, вниманием ко всем элементам, чтобы в результате получился полностью оригинальный документ.
    Превосходство такого подхода состоит не только в том, что вы сможете быстро получить диплом. Весь процесс организовывается комфортно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца документа до грамотного заполнения персональной информации и доставки в любой регион России — все будет находиться под полным контролем квалифицированных специалистов.
    Всем, кто ищет быстрый и простой способ получить необходимый документ, наша услуга предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать длительного обучения и сразу перейти к своим целям: к поступлению в университет или к началу успешной карьеры.

    http://peru.mybb.ru/viewtopic.php?id=291

  16. В нашем мире, где диплом – это начало удачной карьеры в любом направлении, многие стараются найти максимально простой путь получения образования. Необходимость наличия документа об образовании трудно переоценить. Ведь именно диплом открывает дверь перед всеми, кто собирается начать трудовую деятельность или продолжить обучение в университете.
    Предлагаем максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете приобрести диплом старого или нового образца, и это является отличным решением для человека, который не смог завершить образование, утратил документ или желает исправить плохие оценки. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы в итоге получился полностью оригинальный документ.
    Преимущество подобного решения заключается не только в том, что вы оперативно получите диплом. Весь процесс организовывается удобно, с нашей поддержкой. Начав от выбора необходимого образца диплома до правильного заполнения личной информации и доставки в любое место России — все под полным контролем опытных мастеров.
    Всем, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Купить диплом – это значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению собственных целей, будь то поступление в университет или старт удачной карьеры.

    https://lagvardia.dogbb.ru/viewtopic.php?id=837

  17. В современном мире, где диплом становится началом успешной карьеры в любой области, многие ищут максимально простой путь получения образования. Наличие документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед людьми, стремящимися начать трудовую деятельность или учиться в университете.
    Наша компания предлагает быстро получить этот важный документ. Вы сможете заказать диплом, что становится удачным решением для всех, кто не смог завершить образование или потерял документ. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы в итоге получился документ, 100% соответствующий оригиналу.
    Плюсы подобного подхода заключаются не только в том, что вы сможете максимально быстро получить диплом. Весь процесс организовывается удобно, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора необходимого образца до консультаций по заполнению личной информации и доставки по России — все под абсолютным контролем наших мастеров.
    Всем, кто пытается найти быстрый способ получения необходимого документа, наша компания предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени переходить к важным целям: к поступлению в ВУЗ или к началу трудовой карьеры.

    https://olvaldenis.mybb.ru/viewtopic.php?id=414

  18. В наше время, когда диплом – это начало удачной карьеры в любой области, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения образования. Наличие официального документа об образовании трудно переоценить. Ведь именно он открывает дверь перед каждым человеком, который желает начать трудовую деятельность или учиться в университете.
    Наша компания предлагает быстро получить этот необходимый документ. Вы можете приобрести диплом старого или нового образца, что будет выгодным решением для человека, который не смог завершить образование, утратил документ или желает исправить плохие оценки. Все дипломы выпускаются с особой аккуратностью, вниманием ко всем деталям. В результате вы сможете получить документ, 100% соответствующий оригиналу.
    Преимущества подобного решения состоят не только в том, что вы оперативно получите свой диплом. Весь процесс организовывается просто и легко, с профессиональной поддержкой. От выбора нужного образца документа до правильного заполнения личных данных и доставки по стране — все будет находиться под абсолютным контролем опытных мастеров.
    В итоге, для всех, кто ищет быстрый и простой способ получить требуемый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Купить диплом – это значит избежать продолжительного обучения и не теряя времени переходить к достижению собственных целей: к поступлению в университет или к началу удачной карьеры.

    http://wish-club.ru/forums/index.php?showtopic=6515

  19. В современном мире, где диплом является началом успешной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально простой путь получения образования. Наличие официального документа сложно переоценить. Ведь именно он открывает двери перед людьми, желающими вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в каком-либо университете.
    В данном контексте наша компания предлагает быстро получить этот необходимый документ. Вы сможете купить диплом, что становится отличным решением для человека, который не смог закончить обучение или утратил документ. Все дипломы изготавливаются с особой аккуратностью, вниманием ко всем нюансам. В итоге вы сможете получить документ, максимально соответствующий оригиналу.
    Превосходство подобного подхода заключается не только в том, что вы сможете оперативно получить диплом. Весь процесс организован просто и легко, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца до консультаций по заполнению личных данных и доставки по России — все под абсолютным контролем качественных специалистов.
    В результате, для тех, кто ищет оперативный способ получения необходимого документа, наша услуга предлагает отличное решение. Приобрести диплом – это значит избежать долгого обучения и сразу перейти к достижению собственных целей: к поступлению в ВУЗ или к началу удачной карьеры.

    https://feeder.topbb.ru/viewtopic.php?id=1824

  20. В наше время, когда диплом является началом успешной карьеры в любой сфере, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Важность наличия официального документа трудно переоценить. Ведь именно диплом открывает дверь перед каждым человеком, который хочет начать профессиональную деятельность или учиться в каком-либо институте.
    В данном контексте мы предлагаем максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете купить диплом, и это является выгодным решением для человека, который не смог закончить образование, утратил документ или желает исправить плохие оценки. дипломы выпускаются аккуратно, с максимальным вниманием к мельчайшим нюансам. На выходе вы сможете получить продукт, максимально соответствующий оригиналу.
    Превосходство такого подхода заключается не только в том, что можно максимально быстро получить свой диплом. Весь процесс организован удобно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца документа до консультации по заполнению персональных данных и доставки по России — все под абсолютным контролем качественных специалистов.
    Всем, кто ищет максимально быстрый способ получить требуемый документ, наша компания может предложить отличное решение. Приобрести диплом – значит избежать длительного процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению собственных целей, будь то поступление в ВУЗ или старт карьеры.
    http://www.diploman-russiyans.ru

  21. В нашем обществе, где диплом является началом удачной карьеры в любой области, многие пытаются найти максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь именно диплом открывает дверь перед каждым человеком, желающим вступить в сообщество профессионалов или продолжить обучение в ВУЗе.
    В данном контексте наша компания предлагает максимально быстро получить этот важный документ. Вы сможете заказать диплом, что является удачным решением для всех, кто не смог завершить образование или утратил документ. Все дипломы изготавливаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим элементам, чтобы на выходе получился 100% оригинальный документ.
    Преимущества подобного подхода заключаются не только в том, что можно оперативно получить диплом. Весь процесс организован удобно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца документа до консультации по заполнению личной информации и доставки по России — все под полным контролем наших мастеров.
    Всем, кто хочет найти оперативный способ получения требуемого документа, наша компания предлагает отличное решение. Приобрести диплом – значит избежать продолжительного процесса обучения и не теряя времени переходить к своим целям, будь то поступление в университет или старт карьеры.
    http://www.diploman-russia.ru

  22. Приветики!
    Приобретите диплом института или колледжа недорого с доставкой по РФ и гарантией качества без предварительной оплаты!
    http://www.diplomanc-russia24.ru

  23. Hi there just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the images aren’t loading properly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers and both show the same results.

    https://cutt.ly/LeroC4md

  24. В современном мире, где диплом становится началом удачной карьеры в любой области, многие ищут максимально простой путь получения качественного образования. Факт наличия официального документа об образовании трудно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед людьми, желающими вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в высшем учебном заведении.
    Предлагаем очень быстро получить этот важный документ. Вы можете заказать диплом, что становится удачным решением для человека, который не смог завершить образование или потерял документ. дипломы изготавливаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим нюансам. В итоге вы сможете получить полностью оригинальный документ.
    Преимущества подобного подхода заключаются не только в том, что вы сможете оперативно получить диплом. Весь процесс организовывается удобно и легко, с нашей поддержкой. От выбора подходящего образца до правильного заполнения персональной информации и доставки в любой регион страны — все будет находиться под абсолютным контролем опытных специалистов.
    Всем, кто ищет максимально быстрый способ получить необходимый документ, наша компания предлагает отличное решение. Приобрести диплом – значит избежать долгого процесса обучения и сразу переходить к своим целям: к поступлению в ВУЗ или к началу трудовой карьеры.
    https://dlplomanrussia.ru

  25. Доброго всем дня!
    Приобретите российский диплом с гарантированной подлинностью и доставкой в любую точку страны без предварительной оплаты – надежно, выгодно, безопасно!
    http://www.idiplomanys.ru

  26. В нашем обществе, где диплом – это начало удачной карьеры в любой сфере, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения образования. Факт наличия официального документа сложно переоценить. Ведь диплом открывает дверь перед каждым человеком, желающим вступить в сообщество профессионалов или учиться в каком-либо институте.
    Наша компания предлагает очень быстро получить этот важный документ. Вы сможете заказать диплом нового или старого образца, и это является отличным решением для человека, который не смог завершить образование, утратил документ или хочет исправить плохие оценки. диплом изготавливается аккуратно, с особым вниманием к мельчайшим нюансам, чтобы в результате получился документ, полностью соответствующий оригиналу.
    Преимущество этого решения состоит не только в том, что вы быстро получите свой диплом. Процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. От выбора необходимого образца до точного заполнения личных данных и доставки в любой регион России — все находится под абсолютным контролем наших мастеров.
    Всем, кто хочет найти максимально быстрый способ получить требуемый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Заказать диплом – это значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени переходить к достижению своих целей, будь то поступление в ВУЗ или старт трудовой карьеры.

    https://re-tracker.ru/index.php?showtopic=860

  27. В современном мире, где диплом является началом успешной карьеры в любом направлении, многие пытаются найти максимально быстрый путь получения образования. Необходимость наличия официального документа трудно переоценить. Ведь диплом открывает двери перед любым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или учиться в университете.
    В данном контексте наша компания предлагает оперативно получить любой необходимый документ. Вы сможете купить диплом, и это является удачным решением для человека, который не смог завершить образование или потерял документ. дипломы производятся с особой аккуратностью, вниманием ко всем нюансам. В результате вы получите 100% оригинальный документ.
    Превосходство такого подхода состоит не только в том, что можно оперативно получить свой диплом. Весь процесс организован удобно, с нашей поддержкой. Начав от выбора требуемого образца документа до точного заполнения личной информации и доставки в любое место России — все находится под полным контролем опытных специалистов.
    Для всех, кто ищет быстрый способ получения необходимого документа, наша компания предлагает отличное решение. Купить диплом – значит избежать длительного обучения и не теряя времени перейти к достижению собственных целей, будь то поступление в университет или старт карьеры.
    https://dlplomanrussian.ru

  28. I highly advise to avoid this platform. My own encounter with it has been nothing but frustration and suspicion of deceptive behavior. Be extremely cautious, or even better, look for an honest service to meet your needs.

  29. В современном мире, где диплом является началом отличной карьеры в любой отрасли, многие пытаются найти максимально быстрый путь получения образования. Необходимость наличия официального документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим начать трудовую деятельность или учиться в любом ВУЗе.
    В данном контексте мы предлагаем быстро получить любой необходимый документ. Вы можете приобрести диплом, и это будет удачным решением для всех, кто не смог завершить образование, потерял документ или хочет исправить свои оценки. Все дипломы выпускаются с особой тщательностью, вниманием ко всем нюансам, чтобы на выходе получился 100% оригинальный документ.
    Плюсы подобного подхода заключаются не только в том, что вы максимально быстро получите свой диплом. Процесс организовывается комфортно, с профессиональной поддержкой. От выбора подходящего образца до консультации по заполнению личных данных и доставки по стране — все под полным контролем качественных специалистов.
    В итоге, для тех, кто ищет быстрый и простой способ получить необходимый документ, наша услуга предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать продолжительного обучения и сразу переходить к достижению своих целей, будь то поступление в ВУЗ или старт карьеры.

    http://btr.bbok.ru/viewtopic.php?id=490

  30. В нашем обществе, где диплом становится началом успешной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения качественного образования. Наличие официального документа об образовании переоценить просто невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед любым человеком, желающим вступить в сообщество профессиональных специалистов или продолжить обучение в каком-либо институте.
    В данном контексте мы предлагаем быстро получить любой необходимый документ. Вы можете приобрести диплом старого или нового образца, что становится удачным решением для всех, кто не смог закончить обучение, потерял документ или желает исправить плохие оценки. Все дипломы производятся аккуратно, с особым вниманием ко всем элементам. На выходе вы получите документ, полностью соответствующий оригиналу.
    Преимущество такого решения состоит не только в том, что можно быстро получить диплом. Весь процесс организован удобно, с нашей поддержкой. От выбора нужного образца до консультаций по заполнению персональных данных и доставки в любой регион России — все находится под абсолютным контролем квалифицированных специалистов.
    Для тех, кто пытается найти максимально быстрый способ получить необходимый документ, наша услуга предлагает выгодное решение. Купить диплом – значит избежать долгого обучения и не теряя времени переходить к своим целям: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры.
    http://www.karkas-dom.ru/sostav_domkomplekta.htmlВ 
    putevodnyj.ru/interesnye-fakty/page/2/В 
    svbc.ru/articles-ngnetwork/611-sdvig-paradigmy-v-oblasti-uslug/В 
    lewis-carroll.ru/library/luis-kerroll-i-vitgenshtein44.htmlВ 
    chto-polezno.ru/pirog-s-varenem.htmlВ 

  31. Завершение учебы образования представляет собой важным этапом во карьере всякого человека, определяет его перспективы и карьерные перспективы – [url=http://diplomvam.ru]www.diplomvam.ru[/url]. Диплом даёт доступ двери к перспективным горизонтам и возможностям, обеспечивая возможность к высококачественному образованию и высокопрестижным профессиям. В нынешнем обществе, где борьба на трудовом рынке постоянно растёт, наличие диплома делает обязательным требованием для выдающейся карьеры. Диплом подтверждает ваши знания и навыки, умения и компетенции перед профессиональным сообществом и социумом в целом. Помимо этого, аттестат дарует уверенность в себе и повышает самооценку, что помогает личностному росту и саморазвитию. Завершение учебы образования также является инвестицией в будущее, обеспечивая устойчивость и достойный уровень проживания. Поэтому отдавать должное внимание и время образованию и стремиться к его получению, чтобы обрести успеха и удовлетворение от своей профессиональной деятельности.
    Аттестат не только представляет ваше образовательный уровень, но и демонстрирует вашу самодисциплину, трудолюбие и настойчивость в достижении задач. Диплом представляет собой плодом усилий и вложенных усилий, вложенных в учебу и саморазвитие. Получение образования раскрывает перед вами свежие перспективы возможностей, даруя возможность выбирать из множества карьерных путей и профессиональных направлений. Это также предоставляет вам базис знаний и навыков и умений, необходимых для выдающейся практики в нынешнем мире, насыщенном трудностями и переменами. Более того, сертификат считается свидетельством вашей квалификации и экспертности, что в свою очередь повышает вашу привлекательность на трудовом рынке и открывает вами возможности к лучшим возможностям для карьерного роста. Следовательно, завершение учебы диплома не только обогащает ваше личное развитие, но и открывает перед вами новые и возможности для достижения целей и мечтаний.
    Купите диплом института или колледжа без предоплаты с гарантированной доставкой в любой уголок России.
    diplomans-rossian.com

  32. Получение диплома представляет собой ключевым этапом в жизни всякого индивидуума, определяющим его будущее и карьерные возможности – [url=http://diplomvam.ru]www.diplomvam.ru[/url]. Аттестат даёт доступ двери к перспективным горизонтам и возможностям, обеспечивая возможность к высококачественному получению знаний и высокопрестижным специальностям. В нынешнем обществе, где конкуренция на рынке труда постоянно увеличивается, имение аттестата становится жизненно важным требованием для успешной карьеры. Он утверждает ваши знания, умения и навыки, навыки и компетенции перед профессиональным сообществом и общественностью в целом. Кроме того, аттестат придает уверенность и укрепляет самооценку, что помогает личностному и саморазвитию. Завершение учебы образования также инвестицией в будущий путь, предоставляя стабильность и достойный стандарт жизни. Поэтому обращать должное внимание и время образованию и стремиться к его достижению, чтобы добиться успех и удовлетворение от собственной профессиональной деятельности.
    Диплом не только представляет ваше образовательный уровень, но и отражает вашу дисциплинированность, трудолюбие и упорство в добивании задач. Диплом является результатом труда и вложенных усилий, вложенных в учебу и самосовершенствование. Завершение учебы диплома раскрывает перед вами свежие перспективы возможностей, даруя возможность избирать из множества карьерных путей и профессиональных направлений. Помимо этого даёт вам основу знаний и навыков и умений, необходимых для выдающейся деятельности в нынешнем мире, насыщенном трудностями и переменами. Помимо этого, диплом является свидетельством вашей компетентности и экспертности, что улучшает вашу привлекательность для работодателей на трудовом рынке и открывает вами возможности к лучшим шансам для профессионального роста. Следовательно, получение образования диплома не только пополняет ваше личное развитие, но и открывает перед вами новые возможности для достижения и амбиций.
    Закажите диплом ВУЗа с доставкой по России без предоплаты и с возможностью оплаты после получения – надежно, выгодно, безопасно!
    http://www.diplomans-rossian.com

  33. Окончание диплома является основным моментом в жизни каждого индивидуума, определяет его будущее и профессиональные перспективы – [url=http://diplomvam.ru]http://www.diplomvam.ru[/url]. Диплом даёт доступ путь к свежим горизонтам и возможностям, обеспечивая доступ к качественному образованию и высокооплачиваемым профессиям. В нынешнем мире, где в борьба на трудовом рынке постоянно увеличивается, наличие диплома становится жизненно важным условием для успешной карьеры. Диплом подтверждает ваши знания и навыки, компетенции и компетенции перед профессиональным сообществом и общественностью в общем. В дополнение, диплом дарует веру в свои силы и укрепляет самооценку, что содействует личностному росту и развитию. Получение образования также инвестицией в будущий путь, обеспечивая стабильность и приличный стандарт проживания. Именно поэтому обращать должное внимание получению образования и стремиться к его достижению, чтобы добиться успеха и счастье от собственной профессиональной деятельности.
    Аттестат не только представляет личное образование, но и отражает вашу дисциплинированность, усердие и настойчивость в достижении целей. Диплом является результатом труда и вложенных усилий, вложенных в учебу и самосовершенствование. Завершение учебы диплома открывает перед вами новые перспективы перспектив, позволяя избирать из разнообразия карьерных путей и профессиональных направлений. Это также даёт вам базис знаний и навыков и умений, необходимых для для успешной деятельности в современном обществе, полном трудностями и переменами. Более того, диплом является свидетельством вашей компетентности и квалификации, что улучшает вашу привлекательность для работодателей на рынке труда и открывает перед вами двери к лучшим возможностям для профессионального роста. Следовательно, завершение учебы диплома не лишь обогащает ваше личное развитие, а также раскрывает вами новые перспективы для достижения и амбиций.
    Приобретите российский диплом с гарантированной подлинностью и доставкой в любую точку страны без предварительной оплаты – надежно, выгодно, безопасно!
    diplomans-rossian.com

  34. Сегодня, когда диплом – это начало удачной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально быстрый и простой путь получения образования. Наличие официального документа сложно переоценить. Ведь именно диплом открывает двери перед любым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или продолжить обучение в любом ВУЗе.
    Мы предлагаем максимально быстро получить этот необходимый документ. Вы сможете купить диплом, и это становится удачным решением для человека, который не смог закончить обучение или потерял документ. дипломы выпускаются с особой аккуратностью, вниманием ко всем деталям, чтобы в результате получился документ, 100% соответствующий оригиналу.
    Преимущество данного подхода заключается не только в том, что вы максимально быстро получите диплом. Процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора подходящего образца документа до консультации по заполнению персональной информации и доставки в любой регион России — все под полным контролем наших специалистов.
    В результате, для тех, кто хочет найти быстрый способ получения необходимого документа, наша услуга предлагает отличное решение. Заказать диплом – это значит избежать продолжительного процесса обучения и не теряя времени переходить к важным целям: к поступлению в ВУЗ или к началу успешной карьеры.
    cbdbybluemoon.pl/czy-cbd-ma-dzialanie-psychoaktywne/В 
    copybook.xyz/forum/viewtopic.php?viewmode=flat&order=ASC&topic_id=8597&forum=3В 
    elitedomik.ru/dacha-i-uchastok/osobennosti-polucheniya-diploma-v-texnikume-chto-neobxodimo-znat.htmlВ 
    vsevteme.ru/network/101/postsВ 
    sanjose.granicusideas.com/ideas/premiums-diplomsВ 

  35. На сегодняшний день, когда диплом – это начало успешной карьеры в любой сфере, многие ищут максимально быстрый путь получения образования. Наличие документа об образовании сложно переоценить. Ведь диплом открывает двери перед каждым человеком, желающим начать трудовую деятельность или продолжить обучение в ВУЗе.
    Предлагаем максимально быстро получить этот важный документ. Вы можете заказать диплом старого или нового образца, и это является выгодным решением для человека, который не смог завершить обучение, утратил документ или желает исправить плохие оценки. диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим нюансам, чтобы на выходе получился 100% оригинальный документ.
    Преимущество этого подхода состоит не только в том, что вы сможете быстро получить диплом. Весь процесс организовывается удобно, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора необходимого образца до консультаций по заполнению личной информации и доставки по России — все будет находиться под полным контролем наших специалистов.
    Для тех, кто пытается найти оперативный способ получить требуемый документ, наша компания может предложить выгодное решение. Заказать диплом – значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению своих целей, будь то поступление в университет или старт карьеры.
    magnitog.ru/katalog-produktsii/magnitnye-igrushki/futbol-magnetiz-mag-2–16071.htmlВ 
    byvshiye-online.ru/geroy-2021/2-sezon-12-seriya-online-25-04-2020/В 
    lewis-carroll.ru/library/luis-kerroll-i-vitgenshtein44.htmlВ 
    rvcgnivc.ru/%D0%9E%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8E%D1%80%D0%B0В 
    egyptopedia.info/s/1584-smenhkaraВ 

  36. В нашем мире, где диплом – это начало успешной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально быстрый путь получения качественного образования. Наличие официального документа сложно переоценить. Ведь диплом открывает двери перед всеми, кто стремится вступить в сообщество профессионалов или продолжить обучение в каком-либо ВУЗе.
    Предлагаем очень быстро получить этот важный документ. Вы имеете возможность заказать диплом, и это будет отличным решением для всех, кто не смог завершить образование или утратил документ. Все дипломы производятся аккуратно, с максимальным вниманием ко всем деталям. На выходе вы получите продукт, 100% соответствующий оригиналу.
    Плюсы подобного подхода заключаются не только в том, что вы максимально быстро получите свой диплом. Процесс организовывается удобно, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца до консультаций по заполнению персональной информации и доставки в любое место России — все находится под полным контролем опытных мастеров.
    В результате, для всех, кто ищет оперативный способ получить необходимый документ, наша компания предлагает отличное решение. Купить диплом – это значит избежать длительного процесса обучения и не теряя времени перейти к личным целям, будь то поступление в университет или начало карьеры.
    yamedsestra.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=184&limitstart=8В 
    rsg-greece.iscbsc.org/2018/11/05/welcome/В 
    sitebs.ru/blogs/64786.html?commentsВ 
    http://www.zarafshon.uz/uz/news/5-yangi-saylovlar-va-eski-kamchiliklar-shaffoflikka-erishish-uchun-nimalar-qilish-kerak.htmlВ 
    devzata.ru/eti-fakty-o-svoej-gruppe-krovi-dolzhen-znat-kazhdyj/В 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *